Der Weg beginnt in Rheine in der Tiefebene des Münsterlandes. Geradezu behutsam nähern Sie sich dem Höhenrücken des Teuteburger Waldes. Für diesen Tag laufen Sie durch die Emsauen und die Felder der Ebene.
In Hörstel treffen Sie auf den ersten Berg (96m) am Schnittpunkt des Dortmund- Ems Kanals und dem Mittelland Kanal.
