„Im Frühtau zu ...“ Heute geht es in die Schweiz, aber vorher gilt es, sich für den Anblick der Schönheiten der Mettelshahner Schweiz und der Lahrer Herrlichkeit anzustrengen, denn ein vier Kilometer langer Aufstieg zum Bertenauer Kopf eröffnet den Tag. Sie brechen an der Wied auf, steigen aus dem Langewiesetal hoch und bis zum Mittag wieder hinab zur Wied. Dazwischen liegen ein steiler Anstieg, weite Blicke von der Kuppe, der Manrother See und Einblicke in die Eisenbahngeschichte im Wiedtal, ein Verkehrsmittel, das heute aber nur noch touristisch genutzt wird. Zwischendurch ist ein Abstecher zum Kloster Ehrenstein möglich – und aufgrund der Kürze der heutigen Etappe auch guten Gewissens anzuraten.